シミについての質問(1)

シミの疑問(1)

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Ｑ　シミができる原因は何でしょうか？
　紫外線、年齢などは思い浮かびますが、これ以外にもありますか？また予防法や、できてしまったシミへの対策法などあれば、そちらも教えて下さい。

Ａ　シミは、メラニン色素が沈着することによってできます。
　紫外線が肌に当たると肌は大きなダメージを受けるので、そのダメージから肌を守る働きをするのがメラニン色素です。
　メラニン色素は、少しずつ肌の表面に浮かび上がって肌を守ろうとしてくれます。そして役目が終わると、肌の新陳代謝（ターンオーバー）とともにはがれ落ちます。ところが、加齢とともに新陳代謝が鈍くなるので、メラニン色素が肌の表面にずっと留まり、シミとなってしまうのです。
　また、女性ホルモンの分泌異常、生活習慣、肌への刺激や摩擦、ストレスや喫煙などが原因となる場合もあります。
　できてしまったシミについては、レーザー治療や薬で治療するのが効果的だと思います。そして、新陳代謝を良くしてターンオーバーを促し、紫外線対策をすることが最大の予防法です。なお乾燥した肌は紫外線を通しやすいので、保湿もとても大事です。